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北京pk10官方交流网蒸羔羊肉丸的做法

dedecms51 2019年03月03日 11点
天天美食网>菜谱>私人菜>蒸羔羊肉丸的做法蒸羔羊肉丸的做法步调 更新于:2018-05-06 珍藏 198 次/10 人做过这道菜 分享蒸羔羊肉丸的做法 蒸羔羊肉丸的简介及特色 肉质细嫩,鲜香味美。 分类标签 私人菜分类壮腰健肾食谱分类补阳食谱分类阳痿早泄食谱分类肢寒畏冷食谱分类清香味 菜品口胃清蒸次要工艺 食材明细 羊肉(瘦)300克茄子适量姜汁16克酱油5克白酒45克胡椒3克大葱5克青蒜80克白砂糖16克香油5克淀粉(豌豆)12克 蒸羔羊肉丸的做法细致步调 1.取羊肉切成薄片,用姜汁8克、酱油15克、酒15克和少许胡椒拌匀,使肉入味,直径15厘米的深碗1个,将羊肉片铺在碗边缘,把残剩下来的肉片切成宽2至3厘米的条备用。 2.将半棵葱斜切成片,小个茄子切成薄片;蒜苗用热水烫一下,剥去外皮,切成长3厘米的段,沥干水分备用。 3.炒锅内放少许油,烧热后将蒜苗、茄子、葱片下入锅炒一下,再放入切成条的残剩羊肉同炒,再插手酱油8克、酒15克、砂糖8克调味,最初将其倒入铺好的羊肉片的碗中,入蒸笼用大火蒸25分钟取出,扣在大盘上。 4.将高汤、酱油、22.5克、酒15克、砂糖8克、香油5克,姜汁8克、淀粉、胡椒少许放在一路调匀,北京pk10官方论坛倒入炒锅内烧成稠汁后,浇于羊肉上即成。 蒸羔羊肉丸的做法小贴士 制造要诀: 备高汤150克。 蒸羔羊肉丸的养分阐发 羊肉 1. 羊肉性温,冬季常吃羊肉,不只能够添加人体热量,抵御寒冷,并且还能添加消化酶,庇护胃壁,修复胃粘膜,协助脾胃消化,起到抗衰老的感化... 一般人群均可食用1. 适宜体虚胃寒者;2. 发烧、牙痛、口舌生...细致引见 羊肉菜谱:洋葱炒羊肉维吾尔族烤羊肉串咖喱馕镶羊肉更多做法> 茄子 1. 庇护心血管、抗坏血病:茄子含丰硕的维生素P,这种物质能加强人体细胞间的粘出力,加强毛细血管的弹性,减低毛细血管的脆性及渗入性,防... 一般人群均可食用1. 可清热解暑,对于容易长痱子、生疮疖的人尤...细致引见 茄子菜谱:肉末烧茄子素炒茄子鱼子酱茄子更多做法> 蚕豆淀粉 1. 蚕豆中含有调理大脑和神经组织的主要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰硕的胆石碱,有加强回忆力的健脑感化;2. 蚕豆中的钙,有益于骨... 一般人群均可食用。1. 发生过蚕豆过敏者必然不要再吃;2. 老...细致引见 蚕豆淀粉菜谱:更多做法>

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