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王盂英:“炒米虽香

dedecms51 2019年03月13日 19点
天天美食网>菜谱>神经虚弱食谱>苦苣菜粥的做法苦苣菜粥的做法步伐 更新于:2018-04-24 收藏 758 次/51 人做过这道菜 分享苦苣菜粥的做法 分类标签 神经虚弱食谱分类腹泻安排食谱分类肝炎食谱分类尿路结石食谱分类清香味 菜品口味煮次要工艺 食材明细 粳米100克苣荬菜(尖叶)50克白砂糖30克 苦苣菜粥的做法详尽步伐 1. 粳米择洗洁净,用冷水浸泡半小时捞出,沥干水分; 2. 苦苣菜摘洗洁净,放入开水中略烫后捞出,切细; 3. 锅中插手约1000毫升冷水,将粳米放入,用旺火煮沸; 4. 插手苦苣菜,改用小火熬成粥,插手白糖调味即可。 苦苣菜粥的做法小贴士 食物相克: 粳米:唐•孟诜:“粳米不成同马肉食,发瘤疾。不成和苍耳食,令人卒肉痛。” 清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。” 苦苣菜粥的养分分析 粳米 1. 粳米米糠层的粗纤维分子,有助胃肠爬动,对胃病、便秘、痔疮等疗效很好;2. 粳米能提高人体免疫功能,推进血液轮回,从而削减高血压的... 一般人群均可食用1. 适宜一切体虚之人、高热之人、久病初愈、妇...详尽引见 粳米菜谱:牛奶蛋狗肉粳米粥枸杞粳米粥更多做法> 苣荬菜 苣荬菜具有清热解毒、凉血利湿、消肿排脓、法瘀止痛、补虚止咳的功能。对防止和治疗贫血病、北京pk10官方论坛维持人体一般心理勾当,推进成长发育和消暑保健有较... 一般人群均可食用适合急性细菌性痢疾、尿血、急性黄疸型肝炎、疮疡...详尽引见 苣荬菜菜谱:凉拌苦菜苦菜烧猪肝蒜茸拌苦菜更多做法>

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