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桂圆北京pk10官方交流网糯米粥的做法

dedecms51 2019年03月13日 19点
天天美食网>菜谱>神经虚弱食谱>桂圆糯米粥的做法桂圆糯米粥的做法步调 更新于:2018-04-29 珍藏 3372 次/147 人做过这道菜 分享桂圆糯米粥的做法 分类标签 神经虚弱食谱分类贫血食谱分类清香味 菜品口胃煮次要工艺 食材明细 糯米100克桂圆肉15克 桂圆糯米粥的做法细致步调 1.将糯米淘洗清洁; 2.糯米入锅,加水1000毫升,先用旺火烧开,再转用文火熬煮; 3.待粥半熟时插手桂圆肉,搅匀,继续煮至粥成。 桂圆糯米粥的做法小贴士 健康提醒: 补益心脾,安神。合用于贫血等症,健康人服用有助于提高回忆力,加强体质。 桂圆糯米粥的养分阐发 糯米 1. 糯米含有卵白质、脂肪、糖类、北京pk10官方论坛钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等,养分丰硕,为温补强壮食物,具有补中益气,健脾养胃,... 一般人群都能食用1. 适宜体虚自汗、冷汗、多汗、贫血、头晕目炫...细致引见 糯米菜谱:糯米饭炸麻团黑糯米芒果糖水更多做法> 桂圆肉 1. 桂圆含有多种养分物质,有补血安神,健脑益智,补养心脾的功能;2. 研究发觉,桂圆对子宫癌细胞的抑止率跨越90%,妇女更年期是妇科... 一般人群均可食用1. 适宜体质虚弱的老年人、回忆力低下者、头晕...细致引见 桂圆肉菜谱:八宝全鸭桂圆肉鸡蛋汤桂圆肉炖鸡汤更多做法>

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