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太子参青北京pk10官方交流网蛙粥的做法

dedecms51 2019年02月28日 09点
天天美食网>菜谱>神经虚弱食谱>太子参青蛙粥的做法太子参青蛙粥的做法步调 更新于:2018-04-23 珍藏 795 次/40 人做过这道菜 分享太子参青蛙粥的做法 分类标签 神经虚弱食谱分类养分不良食谱分类骨质松散食谱分类更年期食谱分类本来味 菜品口胃煮次要工艺 食材明细 粳米100克青蛙200克猪肉(瘦)50克太子参30克百合(干)20克青豆10克大葱5克盐2克香油3克淀粉(蚕豆)6克料酒5克味精1克 太子参青蛙粥的做法细致步调 1. 粳米洗净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。 2. 青蛙去皮、内脏,洗净后斩件。 3. 猪瘦肉洗净,切片,插手淀粉、料酒、味精腌渍15分钟。 4. 百合洗净,撕成瓣状;太子参洗净切段;青豆洗净。 5. 将粳米放入滚水锅内,烧沸放入太子参、百合、青豆,再以旺火烧沸,放入猪瘦肉、青蛙,以小火熬煮至粥成,撒上葱末、盐、味精,淋入香油,即可盛起食用。 太子参青蛙粥的做法小贴士 食物相克: 粳米:唐•孟诜:“粳米不成同马肉食,发瘤疾。不成和苍耳食,令人卒肉痛。” 清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。” 太子参青蛙粥的养分阐发 猪肉 猪肉为人类供给优良卵白质和必需的脂肪酸。猪肉可供给血红素(无机铁)和推进铁接收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 ... 一般人都可食用1. 适宜阴虚不足,头晕,贫血,白叟燥咳无痰,大...细致引见 猪肉菜谱:猪肉炖粉条香菜肉丝猪肉玉米双色水饺更多做法> 青蛙 青蛙含有丰硕的卵白质、钙和磷,有助于青少年的发展发育缓和解更年期骨质松散。所含维生素E和锌、硒等微量元素,能延缓机体衰老,润泽肌肤,防... 一般人均宜,卵白血症,精神不足,发生缺乳,肝软化腹水和神经虚弱...细致引见 青蛙菜谱:豇豆结烧青蛙紫苏青蛙干锅家常青蛙更多做法> 百合 1.润肺止咳:百合鲜品含黏液质,具有润燥清热感化,西医用之医治肺燥或肺热咳嗽等症常能见效。2.宁心安神:百合入心经,北京pk10官方论坛性微寒,能清心除烦... 1. 适宜体虚肺弱者、更年期女性、神经虚弱者、睡眠不宁者。2....细致引见 百合菜谱:西芹炒百合百合雪梨莲藕汤百合酒酿生果羹更多做法>

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